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developpement personnel
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De l'art du bonheur - 25 leçons pour apprendre à vivre heureux, Christophe André
Et si le bonheur commençait par se faire plaisir? C'est ce que j'ai fait l'été dernier en m'offrant ce très beau livre de Christophe André lors de la visite du musée de Pont-Aven, un moment de pur bonheur en compagnie de ma fille. Un ouvrage magnifique,...
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Les messagers de l'au-delà, Sylvie Lorain-Berger
Bon ….pour les sceptiques d'une possible communication avec l'au-delà : s'abstenir ! Et pourtant je me suis laissée embarquée par ce témoignage d'une femme médium qui depuis toute petite déjà voit et communique avec des entités désincarnées ! Elle raconte...
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Le chemin de moins fréquenté - Les leçons fondamentales de l'existence, Scott Peck
Une amie m'a prêté cet ouvrage que Scott Peck, psychiatre et auteur américain, a écrit en 1978, l'introduisant avec la phrase-postulat de l'auteur "La vie est difficile". Je ne sais pas si la vie est difficile ou non, et ce n'est pas le sujet. Ce qui...
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Sérénité - 25 histoires d'équilibre intérieur, Christophe André
Trouver un équilibre intérieur émotionnel pour mieux vivre son histoire, sa vie, pour mieux appréhender les événements et pouvoir lâcher-prise, positiver et accepter… Voilà ce que Christophe André souhaite nous faire découvrir dans ces récits. D'une manière...
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La nuit de feu, Eric-Emmanuel Schmitt
Roman autobiographique d'Eric-Emmanuel Schmitt de l'Académie Goncourt. Ce livre est le cadeau d'une inconnue dans un aéroport... je rentrais d'une semaine de marche nomade dans le Sahara, elle le savait. Ne croyant pas au hasard, je me suis plongée dans...
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Femmes sous emprise - Les ressorts de la violence dans le couple, Marie-France Hirigoyen
C'est un livre qu'on se procure pour comprendre, dont on souligne les passages, incrédule, en reconnaissant son propre parcours, un livre qui aide à s'en sortir, puis qu'on cache quand la décision de partir est prise. Marie-France Hirigoyen, docteur en...
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Se libérer de sa culpabilité, Windy Dryden
Si vous avez tendance à culpabiliser ou qu'on a tendance à vous faire culpabiliser ce petit manuel est pour vous. Si vous faites souvent passer les autres avant vous-même jusqu'à pâtir d'un excès d'altruisme, Se libérer de sa culpabilité est un outil...
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Vivre sans pourquoi - Itinéraire spirituel d'un philosophe en Corée, Alexandre Jollien
Avec beaucoup de pudeur, d'honnêteté, Alexandre se livre encore une fois pour nous permettre à notre tour d'accepter nos imperfections, nos faiblesses tout en continuant de grandir, de se renforcer. C'est un journal spirituel pour aller encore plus profondément...
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Hygge: l'art du bonheur à la danoise, Louisa Thomsen Brits
Un peu de Hygge à la danoise, ça fait du bien ! Qui n'a pas envie parfois (voire souvent) de juste se faire plaisir avec des petits riens : se pelotonner au coin du feu avec un bon livre et une tasse de thé bien chaud, faire un gros câlin à son chat ou...
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La médecine du bon sens, Pr Michel Lejoyeux
Il y a du bon sens dans cet ouvrage du Pr Michel Lejoyeux, du bon sens oui et de l'humour aussi, de la gaieté et des découvertes, des apprentissages selon ses goûts, son appétit, ses intérêts. Beaucoup à comprendre, à creuser, à réfléchir. Entre la médecine...
